耳つぼダイエットとは?体質改善が期待できる耳つぼダイエットの効果について
2019.6.4 おすすめ記事
天神小林整骨院の伊藤です。
みなさま耳ツボダイエットはご存知でしょうか?
聞いたことはある方も、全く知らない方もいらっしゃると思います。
耳ツボダイエットはダイエットをしようと悩んでいる方、ダイエットが上手くいってない方、リバウンドを気にされてる方には特にオススメのダイエットです!
・耳ツボとは?
耳には痩せるためのツボがたくさんあります。
そのツボに金粒を貼り付け刺激することで、食欲を自分でコントロールしやすくします。
少ない食事量でも早めに満腹感が得られやすくなり、次第に習慣化されます。
「食欲が自然に落ちるので我慢しなくて良い」
「短い期間で結果がでる」
「美肌効果もアリ!」
そんな良いことずくめの、綺麗になりたい女性に嬉しいダイエットのことです。
・体質改善を目指す
この耳ツボダイエットは乱れた生活習慣は、病気の原因となるだけでなく、体重増加によって膝や腰などに大きな負担を与え、骨を歪ませます。
その負担を除くことで、正常な身体の状態を取り戻すことを目標としています。
また、体質改善を目指すのはすることでリバウンドを防ぎ、無理のないダイエットをするためです!
偏った食生活や無理のある食事制限では、身体への負担も大きく、体調を崩してしまったり、肌が荒れたり、ストレスが溜まったりして、途中でダイエットの中断してしまったとよく聞きます。
例え、その生活で痩せたとしても成功と言えるのでしょうか?
ダイエットを成功させる為にも「健康に痩せる」ためにも、体質改善が必要なのです!
・今真剣にダイエットに悩んでいる方
今ダイエットをしようと、また体質改善をしたいと思っている方!
耳ツボダイエットにはダイエットに必要な要素が含まれています!
もちろん、一人では無理でもカウンセラーと一緒に悩みを解決していき、一緒にダイエットを成功させましょう!
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