耳つぼダイエットとは？体質改善が期待できる耳つぼダイエットの効果について

2019.6.4 おすすめ記事

天神小林整骨院の伊藤です。

みなさま耳ツボダイエットはご存知でしょうか？

聞いたことはある方も、全く知らない方もいらっしゃると思います。

耳ツボダイエットはダイエットをしようと悩んでいる方、ダイエットが上手くいってない方、リバウンドを気にされてる方には特にオススメのダイエットです！

・耳ツボとは？

耳には痩せるためのツボがたくさんあります。

そのツボに金粒を貼り付け刺激することで、食欲を自分でコントロールしやすくします。

少ない食事量でも早めに満腹感が得られやすくなり、次第に習慣化されます。

「食欲が自然に落ちるので我慢しなくて良い」

「短い期間で結果がでる」

「美肌効果もアリ！」

そんな良いことずくめの、綺麗になりたい女性に嬉しいダイエットのことです。

・体質改善を目指す

この耳ツボダイエットは乱れた生活習慣は、病気の原因となるだけでなく、体重増加によって膝や腰などに大きな負担を与え、骨を歪ませます。

その負担を除くことで、正常な身体の状態を取り戻すことを目標としています。

また、体質改善を目指すのはすることでリバウンドを防ぎ、無理のないダイエットをするためです！

偏った食生活や無理のある食事制限では、身体への負担も大きく、体調を崩してしまったり、肌が荒れたり、ストレスが溜まったりして、途中でダイエットの中断してしまったとよく聞きます。

例え、その生活で痩せたとしても成功と言えるのでしょうか？

ダイエットを成功させる為にも「健康に痩せる」ためにも、体質改善が必要なのです！

・今真剣にダイエットに悩んでいる方

今ダイエットをしようと、また体質改善をしたいと思っている方！

耳ツボダイエットにはダイエットに必要な要素が含まれています！

もちろん、一人では無理でもカウンセラーと一緒に悩みを解決していき、一緒にダイエットを成功させましょう！